太りすぎ！

さて、１ヶ月ぶりの妊婦検診がやってきたのですが、私の気持ちはとっても憂鬱・・・。というのも体重が前回から３kgも増えているんです！これはかなりヤバイ...。
検診後、案の定先生からも「赤ちゃんは順調に育ってますが、お母さんの体重が...頑張って増やさないようにね」と。トホホ。。。そうは言っても子供達の残した中途半端な夕飯や、頂き物のケーキ達。そしてもうすぐお盆。外食やお呼ばれが増える機会がやってくる。
今日からできうる限り、夕飯時の炭水化物抜き＆間食抜き＆夜９時以降は絶食を頑張ってみるぞ！